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45 Recettes de Repas pour Bodybuilder: Augmentez votre Masse Musculaire en 10 Jours ou Moins! - de Joseph Correa (Diététicien Certifié des Sportifs) (Author)
Details 45 Recettes de Repas pour Bodybuilder: Augmentez votre Masse Musculaire en 10 Jours ou Moins!
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Le Titre Du Fichier | 45 Recettes de Repas pour Bodybuilder: Augmentez votre Masse Musculaire en 10 Jours ou Moins! |
Date de publication | |
Traducteur | Aneeqah Zeliha |
Chiffre de Pages | 152 Pages |
La taille du fichier | 71.12 MB |
Langue | Français et Anglais |
Éditeur | Chambers Harrap |
ISBN-10 | 5023725567-FWZ |
Format de Document | EPub PDF AMZ LOG Mobi |
Écrivain | Joseph Correa (Diététicien Certifié des Sportifs) |
ISBN-13 | 724-8196329618-KXU |
Nom de Fichier | 45-Recettes-de-Repas-pour-Bodybuilder-Augmentez-votre-Masse-Musculaire-en-10-Jours-ou-Moins!.pdf |
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Recettes de repas pour bodybuilder Cinq sandwiches bourrés de protéines 2 tranches de pain de blé germé bio 170 g de blanc de dinde sans la peau en tranches 14 g de fromage allégé en MG en tranches 2 c à café de moutarde forte Cresson à volonté PRÉPARATION Sur chaque tranche de blé germé étalez 1 cuillerée à café ou plus de moutarde forte Ajoutez 170 g de blanc de